こんにちは。
イーエス不動産川越店の村山です。
先日、セミナーに参加して思いましたが、今後英語に続く世界共通語は中国語では
ないかと密かに思っちゃってます（苦笑）
セミナーでは他業種の方と話すことあり、その中には中国の方、ネパールの方まで！
言葉の壁を越え、他国で働き、生活する姿には尊敬しかありませんね。
みなさんは最近、なにか追い込んでることありますか？
私は、たまにですがジムに行っていわゆるウエイトトレーニングに励んでます！
っていうのは以前ボクシング１０年間やって、R〇ZAPにトレーナーとして
やっていたのでどうしても筋肉痛の刺激が欲しくなるんです（失笑）
追い込むことによって達成感が生まれ、身体も変われば自信につながります！
いいことは他にもいろいろありますね～
≪おすすめYouTube≫
・Kanekin Fitness
・Sho Fitness
・Nature Fitness
・【上越YG】山越 礼明
是非、時間を見つけてウエイトトレーニングに限らず、たまには追い込んでみましょう！
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